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学校举办第十六期青年博士讲坛
发布日期:2020-08-31 08:51来源:人文与社会科学学院 作者:伊鹏 供稿审核人:刘志学 责任编辑:王素芳 浏览数:

8月30日下午,我校第十六期青年博士讲坛通过线上直播的方式举办,心理学博士范文翼应邀为全校800余名学生作题为“读懂你的心——大学生心理健康与情绪管理技巧”的主题报告。

范文翼老师从学习情感需求、社会适应需要和个人发展关联指出关注大学生心理健康的重要性,讲解美好生活需要的心理“大健康”;通过具体案例,分析了当前疫情防控形势下大学生常见的心理问题,讲述了心理健康与情绪管理知识,引导同学们运用相关心理学技巧,积极调适自身心理状态,帮助同学们构筑心理防控墙,以积极、健康的心态面对返校后的学习与生活。

报告内容丰富,贴近生活,指导性强,有助于学生快速恢复返校后健康心理状态,有效提升后疫情时期的心理健康素养,推动心理健康建设,助力教育教学秩序全面恢复。

本期讲坛由校团委主办,人文与社会科学学院承办。

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